Traitement anti douleur par excellence, l'électrothérapie - également connue sous le nom de neurostimulation électrique transcutanée ou d'électrostimulation TENS anti douleur - fonctionne sans médicament, agit de manière indolore et ne présente aucun risque d'effet secondaire indésirable. Comment ? Cette méthode ancestrale se base sur l'utilisation à bon escient des courants électriques basse fréquence.

Pour vous situer : la neurostimulation électrique transcutanée, quésaco ? Une expression compliquée qui renvoie à la sub catégorie de l'électrostimulation. Vous avez du la voir à la télé des dizaines de fois, cette silhouette de rêve qui positionne des électrodes autocollantes sur son ventre - ou via une ceinture abdominale d'électrostimulation - pour se muscler les abdos ;) Et bien l'électrothérapie antalgique (autre nom sympathique de la neurostimulation électrique transcutanée pour courants TENS anti douleur), c'est ça : de l'électricité utilisée à basse fréquence en vue de traitements anti douleur analgésiques !

Mise en marche : l'électrostimulateur est un petit boîtier compact, auquel sont reliés des fils au bout desquels sont attachées des électrodes d'électrostimulation. Ces électrodes cutanées adhésives se collent directement au contact de la peau, au niveau de la zone douloureuse : muscle, articulation ou encore zone nerveuse. L'utilisateur règle ensuite son appareil TENS sur le programme adapté - programme endorphinique ou gate control - puis met l'électrostimulateur en marche.

Mode de fonctionnement : la "machine" qui permet de profiter des bienfaits de l'électrostimulation TENS anti douleur s'appelle un électrostimulateur ou appareil d'électrostimulation. L'appareil d'électrostimulation TENS anti douleur envoie des courants électriques basse fréquence qui, via les électrodes, stimulent la zone musculaire, articulaire ou nerveuse visée en provoquant de légères impulsions électriques. Ce sont ces neurostimulations transcutanées qui vont bloquer le passage au message de la douleur, tout en augmentant significativement la production d'endorphines - analgésique endogène - afin que le patient sécrète cette hormone du plaisir et se sente mieux.

Applications : le plus gros avantage de l'électrostimulation TENS anti douleur ? Son très - très ! - large champ d'applications. En effet, vous pouvez profiter de l'effet anti douleur de cette méthode thérapeutique (qui date de l'Antiquité...) sur à peu près toutes vos douleurs et pathologies. Personnellement, je l'ai testée sur des douleurs intenses du nerf sciatique - oui oui, j'imagine que ça parle à grand nombre d'entre vous :( - et le résultat a été largement à la hauteur de mes attentes (voir mon post du 26 décembre). L'électrothérapie antalgique ou électrostimulation TENS anti douleur est également très efficace sur les migraines, les douleurs d'arthrose ainsi que les douleurs musculaires en général m'a-t-on dit. A tester, même si je ne souhaite à personne de souffrir :) Ah et oui, apparemment votre électrostimulateur peut être particulièrement utile en période de rééducation périnéale : l'électrostimulation musculaire permet de lutter contre l'incontinence en tonifiant les muscles du plancher pelvien (périnée !), une bonne chose pour toutes les femmes en mode post grossesse et post accouchement ;)